Vous êtes ici : Accueil » Développement personnel

Initiation à la PNL

Découvrir la PNL (historique). Comprendre ses applications, son utilité en communication notamment. Mieux communiquer avec les autres. Mieux se connaître (méthode de développement personnel). Travailler sur ses objectifs personnels et /ou professionnels pour mieux les formuler et les atteindre.

Gestion du stress

Etre capable de gérer son stress. Prendre conscience de ses effets. Connaitre les causes et Identifier son seuil optimal dans le but de prévenir son stress.